Главная » 2012 » Май » 2 » Планируем беременность
18:53 Планируем беременность | |
[img]/uploads/posts/2008-03/1206483463_pregnant.gif[/img] Беременность - крайне ответственное событие для обоих партнеров. Поэтому и готовиться к ее наступлению стоит начать заранее 1. Обсудите свои планы с супругом 2. Обратитесь к терапевту. Даже если вы считаете себя абсолютно здоровой, нелишне убедиться в этом еще раз. Измерение артериального давления, общий анализ мочи и крови смогут выявить скрытые хронические заболевания - например, анемию, болезни почек, гипертонию. 3. Обследуйтесь на гинекологические инфекции. Даже если вы считаете, что у вас их нет и быть не может, лучше убедиться в этом с помощью соответствующих исследований на микрофлору влагалища. 4. Посетите стоматолога. 5. Если беременной женщине больше 35, или в роду наблюдались генетические аномалии, или мать (отец) были облучены, проконсультируйтесь с врачом-генетиком. 6. Если все оказалось в порядке, можно начинать подготовку к зачатию. 7. Теперь можно перестать предохраняться и приступать собственно к зачатию. По статистике, здоровой семейной паре, которая занимается сексом 2-3 раза в неделю без контрацептивов, для зачатия обычно требуется от полугода до года. Как готовиться к зачатию Женщинам: - не пить никаких лекарств, не посоветовавшись с врачом-гинекологом - не курить (в крайнем случае - сократить число сигарет) - не пить алкогольных напитков (больше 100 мл вина в день) - не пить чай и кофе (больше двух чашек в день), перейти на полезные травяные чаи и фрукты-овощи - не болеть - не принимать горячих ванн, не ходить в бани и сауны - за три месяца до предполагаемого зачатия необходимо начать принимать витамины с фолиевой кислотой - выбросить из головы все диеты Мужчинам: - не болеть, особенно нежелательно температурить - не ходить в баню и сауну (в течение 3-х месяцев до первых попыток зачатия) - не пить, не курить, не глотать таблеток - не бегать марафоны - не заниматься экстремальными и травматичными видами спорта - не носить тесные синтетические трусы. | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |